مبتلایان به فشار خون بالا بخوانند

مصرف موز، سیر، سبزیجات و حبوبات در کاهش فشار خون موثرند مبتلایان به فشار خون بالا از مصرف سوسیس، کالباس و قهوه پرهیز کنند